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路漫漫其实不远兮的博客

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日志

 
 

家庭选灯  

2013-06-29 09:23:42|  分类: 家装 |  标签: |举报 |字号 订阅

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灯光在生活中随处可见,多数人在享受它带来光明的同时,却忽视了它可能埋下的健康隐患。从户外刺眼的霓虹灯,到家中设计使用不合理的灯具,无处不在的光污染就像一个美丽的隐形杀手,时刻威胁着我们的健康。看看以下的家居照明误区,你中招了没?

明暗对比强烈


  一些人为在某些空间营造特殊效果,在室内使用配有不透明灯罩的灯具,导致室内明暗分明,当人的视线由明区转向暗区时,眼睛要适应一段时间才能看清物体,这样反反复复极易引起视觉疲劳。

整体光源过亮


  很多人为了彰显豪华,装修时大量使用过亮的灯具,如水晶灯、射灯、筒灯等,还有些人在客厅天花板上安装一整圈射灯。这样的照明缺乏科学性,不但浪费资源,还会对眼球造成很大刺激,易引起情绪烦躁。

床头摆放荧光灯


  人们总喜欢在床头柜上放置一台荧光灯,殊不知这种灯看似温馨,却具有频闪的缺点,而且使用时间长了,还会发出一种“嗡嗡嗡”的声响。在这种环境中看书、玩电脑,会对人体造成危害,比如视力下降、头晕、失眠等。

不考虑色温


  多数人在购买光源时只考虑照度,很少考虑色温。一般在室内照明中,主光源应为冷色调,辅助光源宜为暖色调。此外,从房间用途来看,书房、客厅、厨房等宜用冷色光源,卧室、卫生间、阳台等宜用暖色光源。

亮度强弱不分


  家居中各空间功能不同,对照度强弱的要求也不一样。一般来说,客厅、书房、餐厅等空间的亮度要比卧室、厨房等空间强些,这样比较符合人体作息规律。卧室最好至少安装三盏不同类型的灯。

电视墙一侧开灯


  有些家庭会在电视墙一侧安装射灯,看电视时只打开电视墙一侧的灯具,这样会影响视听感受,也不利于眼睛健康。应在座位两侧都设计壁灯、台灯或落地灯,看电视时的亮度最好调至50%。


灯具大对比


.按光源分

光污染,灯
白炽灯:
由钨丝、玻璃泡和灯头组成,在所有灯具里显色性最好,最接近自然光,但发光效率太低,且寿命短。
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卤钨灯:
显色性好,放光效率比白炽灯略高,工作时产生高温,附近不能放易燃物质,灯丝脆弱,要避免震动。
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荧光灯:
不同厂家生产的产品性能参差不齐,光效、寿命相差较大。最突出的问题就是频闪,含汞,对人体有害。
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高压汞灯:
利用汞放电时产生的高气压,而获得高的可见光发光效率。其汞蒸气的压力只有高压汞灯的千分之一。
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高压钠灯:
约5min左右趋于稳定,在稳定作时可发出一种金白色的光。最大的优点就是它的黄光透雾性能好。
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低压钠灯:
基于稀有气体放点原理而发光的电光源,发光效率极高,透雾性能好,但显色性差,寿命也不长。
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金卤灯:
充填汞和稀有气体,有发光的金属卤化物,以碘化物为主。管壁和电弧中心温度相差很大,并产生辐射。
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LED灯:
新一代照明光源,较其他照明光源光效高、无频闪、无紫外光、启动快、寿命长、绿色环保。
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.按功能分

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吊灯:
一般为悬挂在天花板上的灯具,是最常采用的普遍性照明,有直接、间接、下向照射及均散光等多种灯型。吊灯的大小、及灯头数的多少均与房间的大小有关。吊灯 一般离天花板500~1000毫米,光源中心距离开花板以750毫米为宜。也可根据具体需要或高或低。
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吸顶灯:
直接安装在天花板面上的灯型。包括有下向投射灯、散光及全面照明等几种灯型,光源有白炽灯吸顶和荧光灯吸顶灯,特点是可使顶棚较亮,构成全房间的明亮感。缺点是易产生眩光。由于在一般住宅层高都比较低,所以被广泛采用。

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嵌顶灯:
泛指嵌装在天花板内部的隐式灯具,灯口一天花板衔接,通常属于向下抽射的直接光灯型。这种灯型在一般民用住宅中采用不多。在有空调和有吊顶的房间采用较多。但由于嵌顶灯有阴暗感,因此,常和其它灯具配合使用。
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壁灯:
壁灯是安装在墙壁上的灯具。是人微言轻室内装饰及补充型照明的灯具。由于距地面不高,一般都用低瓦数灯泡。壁灯常用的光源功率,大型的使用100瓦、150瓦的白炽灯泡,小型的使用40瓦、60瓦白炽灯泡。也可直接用紧凑型荧光灯替代白炽灯泡。

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活动灯具
可以随需要自由放置的灯具。桌面上的台灯,地板上的落地灯都属于这种灯具。大型落地灯使用100瓦的白炽灯泡;小型的使用60瓦或75瓦、100瓦的白炽 灯泡。大型的台灯使用白炽灯时一般用60瓦或75瓦、100瓦的灯泡;小型台灯一般用25瓦或40瓦的灯泡。
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建筑照明:
也称为结构式照明装置,是指固定在天花板或墙壁上的线型或面型照明。通常有顶蓬式、檐板式、窗帘遮板式以及光墙等多种。结构式照明一般都采用日光灯管为光源。此种照明方式通常都用来作背景光或装饰性照明,须配合建筑物的结构要件作整体考虑。
摆放与使用

.摆放注意

正确摆放灯具避免眩光污染

光污染,灯


客厅:在电视机同侧设置日光灯
如果不懂照明科学,在与电视相对的墙上,再挂一盏灯,那么一到看电视的时间,整个客厅就会被眩光笼罩。只需在电视同侧设置一盏低亮度的日光灯,就可以避免眩光了。

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书房:要注意“三角”关系
在书房照明中要正确处理台灯、桌面、人的座位角度三者的关系,选择防眩光的灯具,在桌面上铺上淡色垫板以避免反光;灯具安装的位置应高于视线,避免眩光直射眼睛。

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浴室:在镜子周围安上灯具
专家支招:在镜子周围安上灯具,将避免当光源反射眩光产生的阴影。此外,还可以发挥聚光灯的巧妙作用。对香皂盒、水晶器皿进行单独照明,突现神秘气氛。


.使用建议

光污染,灯

建议1:灯光颜色不宜超3种

灯光颜色的选择,要考虑人在居室中的感受。灯光的色彩如果反差太大,让人眼花缭乱,有损视力,还会干扰大脑中枢高级神经的功能。不合理的灯光色彩还会影响儿童的视力发育。

光污染,灯 
建议2:灯光不宜太亮或太暗

光和气,是评判住宅是否宜居的两大主要因素。人们可以通过各种技术手段在一定程度上改善室内的光气环境,在光照不足的情况下也可以利用人造光使室内保持明亮。


建议3:每天最少2小时日照
室内每天有两小时日照是维护人体健康和发育的最低需要。若照明不能很好地配合居住者在室内的日常活动,使居住者眼睛疲劳、视力下降,甚至出现头痛、身体乏力、精神不振等症状。


建议4:灯光切忌眼花缭乱

色彩对人的心理和生理有很大的影响,灯光设计第一当然是健康,第二考虑协调,最后才考虑功能,要善于用光与色彩的关系,当灯光和家居色彩完美结合后,我们的家就更漂亮了。


建议5:居室照明应照顾健康

家里灯光的核心,是一个“光健康”问题:光与我们的健康生活有关。不合理的照明工具、不恰当的照明方式,都会对健康产生影响:明亮的光线,可以改变大脑的内部时钟,控制睡眠。


建议6:依据儿童个性选色彩

根据不同孩子的个性设计色彩搭配:性格、性别、年龄都是设计的出发点,通过这些细节,让孩子在房间里就可以做个小的心理辅导,有利于他们的健康成长。

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