注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

路漫漫其实不远兮的博客

读万卷书 行万里路

 
 
 

日志

 
 

河虾蒸蛋羹  

2013-06-11 14:37:49|  分类: 美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

蒸蛋羹,做法简单又营养鲜美, 是极大多妈妈们喜欢为宝宝准备的营养辅食之一。今天嘟妈推荐爱心满满的缤纷蒸蛋羹:有鲜美的小河虾,有碧绿的西兰花,营养的胡萝卜,还有健康的本鸡蛋,瞧瞧这色彩缤纷的蛋羹,因为是妈妈爱心满满的精心准备的,和普通蛋羹相比更多了一份美味!

[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客 
 

材料:
本鸡蛋一个,河虾10来只,胡萝卜一小个,西蓝花一小朵,葱少量。
[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客 
 

做法:
1,河虾去壳加盐和黄酒腌制一会,西蓝花和胡萝卜切末 ,再留几个胡萝卜片切小花,留几小朵西蓝花和一只完整的河虾,鸡蛋打开放小碗里。
 [河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客

2,鸡蛋液加盐打散,加入蔬菜末,再加入半碗水(蛋液和水的比例差不多1:2左右,撇去蛋液上的泡泡,包上耐高温的保鲜膜,滚水上锅隔水蒸5分钟。
 [河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客

3,5分钟后打开盖子加入河虾肉和胡萝卜花等配料,继续包上保鲜膜蒸5分钟即可。
 
[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客
成品:色彩鲜艳,口感滑嫩鲜美.
[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客[河鲜美]五彩缤纷的河虾蒸蛋羹 - 慢生活美食客 - 慢生活美食客
  评论这张
 
阅读(23)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017